
Undgå stress og bekymring – lær din hund at være alene hjemme
At lære sin hund eller hvalp at være alene hjemme er en vigtig del af dens opdragelse – og en af de sværeste udfordringer for både hund og ejer.
Men med den rette tilgang, tryghed og aktivering kan du gøre alene-tid både rolig og naturlig. Her guider vi dig gennem, hvordan du skaber tryghed og giver din hund de bedste forudsætninger for at være alene hjemme.
Hvorfor er det svært for nogle hunde at være alene hjemme?
Hunde er flokdyr – og for dem er det unaturligt at være alene. Derfor skal det læres i små, trygge trin, så hunden ikke forbinder alene-tid med stress, frygt eller kedsomhed. Særligt hvalpe har brug for at blive introduceret til alene-tid gradvist, men det gælder faktisk alle hunde – også de voksne.
Start med et tryg sted
En af de vigtigste ting er, at hunden har et sted, hvor den føler sig tryg. Det kan være et hjørne i stuen, et blødt tæppe eller en hundeseng i soveværelset. Tryghed handler om rutiner og genkendelige omgivelser.
Tip: Brug samme område hver gang, at du træner alene-tid – det skaber genkendelse og sikkerhed.
Overvej et transportbur – især for hvalpe
Det kan måske lyde strengt, men et transportbur (eller et større “hule-område”) kan være enormt tryghedsskabende for mange hunde – især hvalpe. Et bur fungerer som en hule, hvor hunden har begrænset plads og kan slappe helt af uden overvældelse.
Vigtigt: Buret skal altid være et rart sted – aldrig en straf. Sørg for tæpper, tyggelegetøj og en godbid, og lad døren stå åben i starten, så din hund selv vælger at gå derind.
For meget plads = mere stress
Det lyder mærkeligt, men nogle hunde bliver urolige, når de har for meget plads at bevæge sig på. Hvis din hund har fri adgang til hele huset, når den er alene, kan det faktisk øge dens stress – den forsøger måske at finde dig eller holde øje med døre og vinduer.
Løsning: Afgræns hundens område – enten med et bur, en hvalpegård eller gitre – så den har et roligt og overskueligt rum at være i.
Aktivering er nøglen – brug bold, kødben & legetøj med vådfoder
Mental aktivering kan gøre underværker for en hund, der skal lære at være alene. Giv den noget at lave – især noget, der tager tid og kræver fokus. Her er nogle ideer:
Tip: Giv kun disse ting, når hunden skal være alene – det lærer den at forbinde alene-tid med noget positivt og spændende.

Husk adgang til frisk vand
Det virker simpelt, men det er vigtigt: hunden skal altid have adgang til rent og friskt vand – også når den er alene hjemme. Især hvis den får tyggeting eller aktivitetslegetøj, kan den hurtig blive tør i munden.
Overvej evt. en spildfri vandskål, hvis du bruger bur eller begrænset område – så undgår du uheld.
Naturlig afslapning med beroligende produkter
Nogle hunde har bare et højere stressniveau. Her kan du med fordel supplere med naturligt beroligende produkter, som hjælper din hund med at finde ro:
Disse produkter er ikke en “quick fix”, men et godt supplement til træningen.
Træn gradvist og vær tålmodig
Det vigtigste er, at du starter småt og øger gradvist. Her er en simpel træningsplan:
- Gå ud af rummet i 30 sekunder – kom tilbage, uden at hilse.
- Øg gradvist til 1 minut, 2 minutter , 5 minutter osv.
- Brug rolig stemmeleje og undgå drama, både når du går og kommer hjem.
Alene-tid skal være en gave, ikke en straf
Med den rigtige tilgang, tålmodighed og de rette hjælpemidler, kan du lære din hund at være alene hjemme – uden drama. Tænk på det som at lære et barn at sove i egen seng: det tager tid, men det giver en tryghed og frihed for jer begge.